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病気をしてみて思ったこと

今日は自分がかかった病気について。

私はうつ病を2006年9月に病院にかかってから2010年6月までずっと苦しんできました。

途中で病院を転院しました。2010年5月に…

最初からかかっていた病院はとにかく薬が多かった。

今思えば完全に薬漬けになっていたと思います。

転院した病院は出来るだけ薬を少なくの方針であり、これがきっかけで約1.5ヶ月でうつ病から完全復活しました。

実際に何が効いたかというと…

1.思い切ってとれた休養(会社の休職 1ヵ月)

2.志賀高原の居候生活(環境の変化)

3.革新的なサプリメントとの出会い。(栄養の大切さ)

4.規則正しい生活と、運動(山歩き、登山)

本当に恵まれていました。本当に今までは会社を休みがちでほとんど出勤出来なかったので今が信じられないです。

クビにしなかった会社に感謝です。

ずっと苦しんできたのに…こんなに劇的に回復するとは…

めぐりあわせに感謝しています。

この経験を生かし人助けをしたいです。

もし同じ病気で苦しんでいる方…私に効いたサプリメント紹介します。

とにかく今の食事ではいくらバランス良く食事しても栄養は取ることが出来ないのです。

また、文献にあったのですが栄養療法が一番安全です。

バランス良く必要な栄養素を確実に取る。

薬は必要と思うのですが、何かにつけて副作用があるのですよね。困ったことに…

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旅行 2010年 夏 2日目

旅行2日目。

本日は相方と夕方19時頃に八王子の南大沢で待ち合わせなので、まだ時間があり富士川SAでゆっくりしている。

朝食はここも名物と思い、三色丼にした。

かま揚げシラスとマグロのズケとすきみが入った贅沢なもの。

これもおいしかった。

そして、しばらく富士川SAでゆっくりして、昼食を食べようと今度は愛鷹PAに移動。

ここで昼食をとる。変わったメニューでうなぎまぶし丼というものを食べた。

もっと変わったのを食べたほうが良かったかな?

そして、また一息ついて今度は中井PAまで移動。

ここ中井PAはよく車中泊する所で、上り線には麺処がありここのそばがお気に入りなのです。

今回は食べませんでしたが…

そして八王子の南大沢に向かう。

ここは三井アウトレットがあるのです。目的は相方の旅行かばんを購入すること。ここにはかばんのエースがあるのです。

私は、エースのプロテカを愛用しています。

相方と合流しかばんを購入、その足でモンベルに向かい山歩きグッズを物色しました。しかし、ここのアウトレットは20時で終了でした。早すぎるな…

物色はあきらめて、本日宿泊予定の海老名のオークラフロンティアホテル海老名に向かう。

夕食はなぜか、すきやの牛丼になってしまった。安上がり…

そして、ホテルに到着。部屋に入るととっても良い部屋。

素晴らしいです。これなら良い夢が見られそうです。

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旅行 2010年 夏 1日目

本日から旅行をする。しっかり楽しみたい。

自宅マンション16時出発。明日、相方と八王子の南大沢に待ち合わせ予定。

東名高速道路に乗り、夕食をパーキングエリアの名物と思っていたので、日本平のととろ汁定食を目標に向かう。

それにしてもやはり大型が多いです。

日本平PAに到着。

レストランに向かいとろろ汁定食を注文した。

なぜ名物かと言うと、日本平PAの近くに旧東海道の丸子宿があり、そこに丁子屋というとろろ汁で有名なお店にちなんでの事。

なかなかのおいしさでした。しかし自然薯とは明らかに違うものでした。

これはこれでOKです。十分楽しめました。

そして出発し、本日は富士川SAで車中泊しました。

到着すると、すでに駐車場は一杯でたまたま空いた駐車場に駐車しました。

明日は何を食べようか?そう考えていました。ヽ(^o^)丿

それにしても暑いです。車中泊は暑いときは結構つらいかも…

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